コラム
0965-62-8610
〒866-0815 熊本県八代市長田町3062-1
10：00～24：00（最終受付21：00）
コラム
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2020/10/16 コンテストまで残り1日
2020/10/09 コンテストまで残り8日
どうも！トレーナーの山口です！ コンテストまで残り8日となりました。 厳しい食事制限とトレーニングに耐えながら…
2020/10/01 コンテストに向けて
トレーナーの山口と申します！ 初めてブログを書かせていただきます(^^) だんだん涼しくなってきて、食欲の秋と…
2018/05/25 お問い合わせ
ホームページからのお問い合わせ内容を 書き込ませて頂きます。 最近多数お問い合わせ頂いております…
2018/05/25 お問い合わせ
ホームページからのお問い合わせ内容を 書き込ませて頂きます。 最近多数お問い合わせ頂いております…
2017/05/15 夜トレ前に(^ ^)
夜トレ前にー ワンポンドステーキ+チキンステーキ+ハンバーグ ♪( ´▽｀) 空腹でのトレーニングは筋肉に良く…
2017/05/11 夏仕様にタンニングマシンメンテナンス！
今日も天気が良いですね(^ ^) 昨日は手慣れなくタンニングマシン メンテナンスに3時間ほどかかりました、、 …
2017/05/05 完全個室完成！
みなさん ゴールデンウィークですね(^ ^) ようやく個室完成しました！ 後輩のW君に鏡も貼ってもらい いいで…
2017/01/20 ビフォーアフター更新
1年前の写真 半年前の写真 今現在の写真 をホームページのビフォーアフターに更新 しました。 やはり食事から変…
2017/01/15 ベンチ目標達成！
ついに達成、 中々減量して越えれなかった壁、、 ベンチプレス100キロ やっぱりした分 筋肉はウソつかないです…
どうも！トレーナーの山口です！ コンテストがついに明日に迫りました！ 現在のコンディションはとい…