コンテストまで残り8日

GREEN ROOM

‪0965-62-8610‬

〒866-0815  熊本県八代市長田町3062-1

10:00~24:00(最終受付21:00)

ブログ

コンテストまで残り8日

コラム

2020/10/09 コンテストまで残り8日

DSC_2504-1

どうも!トレーナーの山口です!

コンテストまで残り8日となりました。
厳しい食事制限とトレーニングに耐えながら、
本番での披露を楽しみに、日々の業務を頑張っております(^^)

さて、現段階での体脂肪率はどの程度かという事で、
測定してみました!

見た目と体感では7%くらいか!?と予想していましたが、
結果・・・9.9%、、
思っていたよりも高い、、

ちょっとショック、、ですが、
簡易的な測定計なので、正確な数字ではないはず。

ボディメイクにおいては数字より見た目が大事です!
仕上がりは去年よりはるかに良いので、
自分の目を信じて頑張りたいと思います(^^)

GREEN ROOM

電話番号 0965-62-8610
住所 熊本県 八代市 長田町 3062-1
定休日 日曜日

当店facebookページはこちら
http://bit.ly/2aX5vwC